การดูแลตัวเองหลังร้อยไหม
- Nabi
- 2 ม.ค.
- ยาว 1 นาที
อัปเดตเมื่อ 17 ก.พ.

หลังร้อยไหม ควรดูแลตัวเองยังไง? ทำตามนี้ผลลัพธ์อยู่ได้นานแน่นอน!
ร้อยไหมช่วยยกกระชับผิว ลดความหย่อนคล้อย และปรับรูปหน้าให้เป๊ะปังแบบไม่ต้องผ่าตัด แต่หลังร้อยไหม การดูแลตัวเองให้ถูกต้องก็สำคัญไม่แพ้กันค่ะ เพราะจะช่วยให้ผลลัพธ์อยู่ได้นานและผิวดูดีขึ้นเรื่อยๆ มาดูวิธีดูแลหลังร้อยไหมกัน!
1. งดการจับ กด หรือนวดบริเวณที่ร้อยไหม
หลังร้อยไหม ควรหลีกเลี่ยงการจับ นวด หรือกดแรงๆ บริเวณที่ทำในช่วง 2-3 สัปดาห์แรก เพราะอาจทำให้ไหมเคลื่อนที่หรือผลลัพธ์เสียหายได้
2. หลีกเลี่ยงความร้อน
งดการซาวน่า อบไอน้ำ หรือทำเลเซอร์บริเวณที่ร้อยไหมประมาณ 2 สัปดาห์ เพราะความร้อนอาจทำให้ไหมละลายหรือผลลัพธ์ไม่คงทน
3. งดออกกำลังกายหนัก
หลีกเลี่ยงกิจกรรมที่ทำให้เหงื่อออกเยอะหรือมีแรงกระแทกสูง เช่น วิ่งหนักๆ หรือยกเวท ในช่วง 1-2 สัปดาห์แรก เพื่อให้ไหมเข้าที่และยึดตัวได้ดี
4. นอนหงายหรือนอนให้ศีรษะสูง
ในช่วง 3-7 วันแรก ควรนอนหงายและยกศีรษะสูงกว่าระดับหัวใจเพื่อลดอาการบวม และหลีกเลี่ยงการกดทับบริเวณที่ร้อยไหม
5. งดแอลกอฮอล์และอาหารหมักดอง
แอลกอฮอล์และอาหารหมักดองอาจทำให้เกิดการอักเสบหรือบวมได้ แนะนำให้งดประมาณ 1-2 สัปดาห์หลังร้อยไหม
6. ดื่มน้ำเยอะๆ และพักผ่อนให้เพียงพอ
การดื่มน้ำช่วยให้ร่างกายฟื้นตัวได้ไว และการพักผ่อนวันละ 7-8 ชั่วโมงจะช่วยลดอาการบวมและเร่งให้ผิวกระชับเร็วขึ้น
เคล็ดลับเพื่อผลลัพธ์ที่ยาวนาน
- ดูแลผิวด้วยมอยส์เจอไรเซอร์หรือครีมที่แพทย์แนะนำ
- หมั่นทาครีมกันแดดทุกวันเพื่อลดความเสียหายจากแสงแดด
- ปรึกษาแพทย์เพื่อวางแผนดูแลผิวและทำหัตถการเสริม เช่น โบท็อกซ์หรือทรีตเมนต์ยกกระชับเพิ่มเติม
ดูแลง่ายๆ แต่ผลลัพธ์ปังนาน!
ใครที่เพิ่งร้อยไหมมา อย่าลืมดูแลตัวเองตามคำแนะนำนี้นะคะ หรือถ้าใครอยากปรึกษาเกี่ยวกับการร้อยไหม มาที่ Pure Clinic ได้เลย เราพร้อมดูแลให้คุณมั่นใจในทุกขั้นตอนค่ะ
ความคิดเห็น