ข้อควรรู้ก่อนฉีดแฟต! เตรียมตัวอย่างไรให้ผลลัพธ์ปัง

"ข้อควรรู้ก่อนฉีดแฟต! เตรียมตัวอย่างไรให้ผลลัพธ์ปัง" 💉✨

การฉีดแฟตสลายไขมันเฉพาะจุดเป็นวิธีที่ช่วยกำจัดไขมันส่วนเกินได้อย่างตรงจุด เหมาะสำหรับคนที่อยากลดเหนียง แก้มป่อง หรือไขมันบริเวณต้นแขน แต่ถ้าอยากได้ผลลัพธ์ที่สวยเป๊ะและยาวนาน การเตรียมตัวก่อนฉีดอย่างถูกต้องก็สำคัญไม่แพ้กันค่ะ! มาดูกันว่าต้องเตรียมตัวอย่างไรบ้าง 👇

💊 1. งดอาหารเสริมหรือยาบางชนิดก่อนฉีด

หากคุณทานยา เช่น แอสไพริน (Aspirin) หรืออาหารเสริมบางชนิด เช่น วิตามินอี และน้ำมันปลา ควรงดก่อนฉีด 1 สัปดาห์ เพื่อลดความเสี่ยงที่จะเกิดรอยช้ำหรือบวมหลังฉีดค่ะ

💧 2. ดื่มน้ำให้เพียงพอเพื่อช่วยระบบน้ำเหลือง

หลังฉีดแฟต ไขมันที่ถูกสลายจะถูกขับออกจากร่างกายผ่านระบบน้ำเหลือง การดื่มน้ำมากๆ อย่างน้อยวันละ 1.5-2 ลิตร จะช่วยให้ระบบน้ำเหลืองทำงานได้ดีขึ้น ช่วยขับไขมันออกได้เร็วและมีประสิทธิภาพค่ะ

🍹 3. งดดื่มแอลกอฮอล์ก่อนและหลังฉีด

แอลกอฮอล์อาจรบกวนการฟื้นตัวของร่างกายและเพิ่มความเสี่ยงต่ออาการบวม ควรงดดื่มอย่างน้อย 24 ชั่วโมงก่อนและหลังฉีด เพื่อให้ผลลัพธ์ออกมาดีที่สุดค่ะ

🏃‍♀️ 4. ออกกำลังกายเบาๆ เพื่อผลลัพธ์ที่ดียิ่งขึ้น

การออกกำลังกายช่วยกำจัดไขมันออกจากร่างกายเร็วขึ้น และลดโอกาสการสะสมไขมันใหม่ แนะนำให้ออกกำลังกายเบาๆ เช่น การเดินเร็ว หรือแอโรบิก อย่างน้อย วันละ 30-45 นาที สัปดาห์ละ 2-3 ครั้ง ควบคู่ไปกับการควบคุมอาหาร จะช่วยให้หุ่นเฟิร์มยิ่งขึ้นค่ะ

🛌 5. พักผ่อนให้เพียงพอ

การนอนหลับวันละ 7-8 ชั่วโมง ช่วยให้ระบบเผาผลาญทำงานได้ดี และยังช่วยเพิ่มฮอร์โมนเลปติน ที่ทำให้ร่างกายรู้สึกอิ่ม ลดการสะสมไขมันใหม่ และทำให้ร่างกายฟื้นตัวเร็วขึ้นหลังฉีดแฟตค่ะ

การฉีดแฟตจะได้ผลดีแค่ไหน ขึ้นอยู่กับการดูแลตัวเองทั้งก่อนและหลังทำด้วยนะคะ ใครที่อยากเห็นผลลัพธ์ชัดเจนและปลอดภัย อย่าลืมปรึกษาผู้เชี่ยวชาญที่ Pure Clinic เราพร้อมดูแลให้คุณมั่นใจทุกขั้นตอนค่ะ 💖✨

เช็กโปรโมชั่นฉีดสลายไขมันล่าสุด